Massagen gibt es so vielfältig, wie es Kulturen auf dem Erdball gibt.
Ganz automatisch legen wir unsere Hand auf eine schmerzende Stelle, um Linderung herbeizuführen.
Massagen behandeln Störungen oder dienen der Entspannung. Die Wirkung ist auf verschienen Ebenen zu spüren.
Eine Massage kann entkrampfend und durchblutend sein, die Hormonausschüttung stimulieren, Stresshormone abbauen, die Ausschüttung des Glückshormons Oxytocin bewirken, nach sportlicher Anstrengung die Übersäuerung der Muskeln verringern, sowie die Körperwahrnehmung stärken.
In Deutschland wird die klassische Massage auch Schweden-Massage genannt. Durch kräftiges Streichen, Kneten und Reiben werden die Muskeln weicher und die Durchblutung wird angeregt, was den Stoffwechsel anschwingt.Die Lymphe kann Abbauprodukte aus dem Gewebe schwemmen.
Kosten je nach Dauer bei einem Stundensatz von 70 Euro